Intensificar su inteligencia emocional


Overview/Description
Target Audience
Expected Duration
Lesson Objectives
Course Number


Overview/Description
En los lugares de trabajo actuales, es necesario tener habilidades intelectuales para realizar el trabajo e inteligencia emocional para interactuar de manera efectiva con los compañeros de trabajo. Los líderes y gerentes exitosos que lo rodean eclipsan a los demás debido a que tienen habilidades excepcionales para el trato con personas. La mayoría de las personas cree que las emociones son respuestas automáticas sobre las que no tienen control. Muy pocas personas se dan cuenta de que las emociones están determinadas por lo que piensan, y de que existen técnicas concretas para controlar sus sentimientos. Este curso le brindará las habilidades que le permitirán intensificar su inteligencia emocional, y así convertirse en un colaborador efectivo de la fuerza de trabajo.

Target Audience
Cualquier persona que trabaje o trate con personas

Expected Duration (hours)
2.5

Lesson Objectives

Inteligencia emocional e inteligencia intelectual

  • reconocer la importancia de que la inteligencia emocional sea mayor para tener éxito.
  • identificar las características de la inteligencia emocional y la inteligencia intelectual.
  • aplicar el pensamiento constructivo a las experiencias.
  • indicar las diferencias entre las características de la mente racional y la mente experimentada.

    • Usar la inteligencia emocional en el trabajo

  • reconocer los beneficios del pensamiento constructivo.
  • identificar las características de cómo piensan las personas que siempre obtienen excelentes resultados.
  • identificar las maneras de aplicar el pensamiento constructivo en el trabajo.
  • identificar cómo los procesos de pensamiento producen emociones.

    • El origen de la inteligencia emocional

  • reconocer el valor de comprender de dónde proviene la inteligencia emocional.
  • identificar las razones que los sistemas de creencias desarrollan.
  • identificar las maneras en que cambia el pensamiento constructivo.
  • seleccionar las habilidades de supervivencia que a menudo muestran aquellas personas que sobreviven en entornos marginados.

    • Cómo mejorar su inteligencia emocional

  • reconocer el valor que tiene mejorar la inteligencia emocional.
  • colocar en secuencia la cadena de eventos que sucede entre un evento y una respuesta de comportamiento.
  • identificar las áreas clave de evaluación a la hora de juzgar la constructividad o la destructividad de una reacción.
  • identificar los tres enfoques para mejorar el pensamiento constructivo.

    • Course Number:
    COMM2144