EQの高め方


Overview/Description
Target Audience
Expected Duration
Lesson Objectives
Course Number



Overview/Description
今日のビジネス環境においては、仕事の成果を上げるための知的スキルだけでなく、周囲の人々と上手く付き合うためのEQ(感情知能)を身に付けておく必要があります。あなたの周囲のリーダーやマネジャーが有能だと言われるのも、実は高いEQを持っているからです。多くの人が、感情は反射的な反応だからコントロールできないと信じ込んでいます。しかし、実際には、感情を左右するのは思考であり、感情をコントロールする具体的な技術や方法も存在します。このコースでは、「知性」の本当の意味について掘り下げて考えていきます。EQを職場で活用するためのコツだけでなく、EQはどこから生まれるのか、EQを高めていく方法についても学びます。 ※このコースではemotional intelligenceを「EQ(感情知能)」、intellectual intelligenceを「知能」と訳します。また、EQと知能の上位概念であるintelligenceを「知性」とおきます。

Target Audience
組織の中で働く人、あるいは人を相手にする職業の人

Expected Duration (hours)
3.5

Lesson Objectives

EQと知能

  • 職場で高い成果を出すためのEQの重要性
  • 2種類の知性:EQと知能
  • 破滅的思考と建設的思考
  • 合理的精神と経験的精神
  • EQを職場で活用する

  • 建設的思考の重要性
  • 高い成果をあげる人々の特徴
  • 建設的思考を職場で応用する方法
  • 思考プロセスと感情
  • EQの源

  • EQの源を理解する重要性
  • 信念の体系が作られる背景
  • 建設的思考と年齢
  • 厳しい環境で生き残る人々の思考特徴
  • EQを磨く

  • EQを磨くことの重要性
  • 経験に基づいて作られる自己
  • 自己の解釈や行動の評価
  • 建設的思考を高める3つの方法
  • Course Number:
    COMM7144