自我鞭策：從內在管理起

Overview/Description
Target Audience
Expected Duration
Lesson Objectives
Course Number

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Overview/Description
您是否曾經想過自己可以成為自己一生中最好的老闆或上司？培養可以鞭策自己的態度與技能，您可以從您的內在開始管理起，讓自己成為自己最棒的老闆或上司。自我鞭策指的是您為您的工作態度及言行負責，讓自己具有最大的效能。身為一名自我鞭策的員工，您會受到權責、提案及績效的驅策。 這個課程將焦點集中在可促進自我鞭策的態度與言行上。這個課程提供策略，讓您透過自我教導、鞭策自己，透過方法培養企業家的心態，還有善用機會，使用自我鞭策模型，達到自我鞭策，改善您的績效。這些方法將幫助您成為自我鞭策的員工，為您的組織發揮一己之力。

Target Audience
希望提升職場上自我效能的員工

Expected Duration (hours)
2.5

Lesson Objectives

鞭策您自己

認識自我鞭策的價值

將五種自我挫敗的內心對話配對各個有關例子

在特定的情景中，使用自我指導的語言取代自我挫敗的內心對話

培養自我鞭策的態度

認識培養自我鞭策態度的好處

區別員工態度與企業家態度在言語上的差異

將展現自動自發的個人態度配對各個有關例子

在特定的情景中展現主動行為

學習自我鞭策

認識善用自我鞭策模型的好處

排列自我鞭策模型中範例步驟的順序

在特定情況中應用模型達到自我鞭策

Course Number:
PDE262