Вы и ваше время


Overview/Description
Target Audience
Expected Duration
Lesson Objectives
Course Number



Overview/Description
Прежде чем решить, как лучше управлять своим временем, стоит выяснить, как вы распоряжаетесь им сейчас. Деловые люди часто слишком заняты, чтобы остановиться и оценить, насколько эффективно они используют свое время. Краткий анализ ваших повседневных дел, может не только удивить вас, но и помочь увидеть, что стоит изменить. Этот курс поможет вам определить, какие дела сейчас занимают большую часть вашего времени, и как вы составляете и соблюдаете свое расписание. Вы узнаете, как достичь гармонии между работой и остальной жизнью, и сможете этого добиться. Все мы разные, и это неизбежно накладывает отпечаток на то, как мы планируем наше время. Для некоторых характерен ранний подъем, и утро для них – лучшее время для творчества и решения сложных задач; другие любят вставать и приступать к работе позже, предпочитая по утрам заниматься простыми и рутинными делами. Особенности характера также значительно влияют на то, как мы выполняем задания и распоряжаемся временем. Вероятно, с определенными задачами вы уже справляетесь достаточно успешно, однако обязательно найдутся такие сферы вашей деятельности, в которых вы можете еще совершенствоваться. Последняя тема курса поможет вам конструктивно воплотить необходимые изменения в жизнь.

Target Audience
Все, кто хочет научиться эффективно управлять своим временем.

Expected Duration (hours)
5.0

Lesson Objectives

Как вы управляете своим временем сейчас?

  • определять необходимость пересмотра текущих подходов к управлению временем.
  • разбираться в действии принципа Парето.
  • на основе данных о типах выполняемых задач, определить, какие методы управления временем наиболее эффективны для конкретного человека.
  • использовать диаграмму жизни для определения удовлетворенности различными аспектами жизни.
  • Личность и время

  • понимать, как тип личности и характер влияют на управление временем.
  • составлять расписание с учетом вашего энергетического цикла.
  • сопоставлять различные типы личности с их характеристиками.
  • сопоставлять типы личности и наиболее подходящие им способы управления временем.
  • работать с людьми, ориентированными на время и на задачу.
  • Как взять время под контроль?

  • установить преимущества лучшего контроля над управлением временем.
  • определять этапы активного слушания для улучшения управления временем.
  • применять этапы активного слушания для улучшения управления временем.
  • распознавать три тактики, используемые для того, чтобы сказать «нет».
  • эффективно использовать тактики отказа в различных ситуациях.
  • различать факторы «за» и факторы «против» изменения подхода к управлению временем.
  • Course Number:
    PDI151