项目团队成员的自我引导


Overview/Description
Target Audience
Expected Duration
Lesson Objectives
Course Number


Overview/Description
“我们知道我们是什么样，但是不知道我们将来是什么样。”当威谦莎士比亚(William Shakespear)说出这句话时，很可能他也思考过自己的潜力问题？那你考虑过自己的潜力吗？这个课程就是有关如何认识和发掘你的潜力的。它将指导你如何在取得好成绩的同时去争取更好的成绩或者更在的成就。作为团队的一分子，你肯定想为你的团队做出自己的贡献并成为其中具有影响力的成员。而你的团队呢，他们之所以选择你，也正是因为你能为团队做出贡献——或者说，是因为你不但专业水平突出，而且还能与其他团队成员携手合作，把团队的事业推向前进。然而，难免有些时候，你的团队面临着太大的挑战，以致于整个团队都在抱怨，而你也变得暴躁起来。那么，在诸如此类的情况下，你该怎样来度过眼前的困境呢？你怎样才能将你的注意力集中在你的事业上，并始终保持一种积极乐观的态度呢？在这个课程——“项目团队成员的自我引导”——里，你将有机会来学习如何保持乐观的态度并应对你所面临的各种压力、变化和要求。你也将有机会来审视你自己的内心世界，并找出调整你内心世界的方法。此外，你还将学会如何协调自己的生活以及如何通过个人引导来发展自己，以便将你的团队推向前进。

Target Audience
项目团队成员、项目团队领导、小组成员、小组领导、初级管理人员、一般工作人员

Expected Duration (hours)
2.5

Lesson Objectives

如何调整你的内心世界

  • 认识到培养积极乐观的态度的重要性。
  • 学习培养积极乐观的态度的方法。
  • 学习如何用积极乐观的自我评价来取代消极悲观的自我评价。
  • 学习自我反省的概念、方法和步骤。

    • 如何设定个人目标

  • 认识设定个人目标的好处。
  • 学习运用SMART目标设定模式设定目标。
  • 学习设定人生目标的方法和步骤。
  • 学习在面临艰难抉择时寻找正确答案的策略。

    • 如何应对压力

  • 认识到应对压力的重要性。
  • 明确与项目团队有关的压力因素。
  • 学习应对压力的策略。
  • 学会应对环境变化的方法。

    • 如何实现成功

  • 认识到给自己打气、焕发活力的重要性。
  • 学习运用自我设想的方法。
  • 学习如何建立自我奖励机制。
  • 学习重新焕发你的生机与活力的方法。

    • Course Number:
    TEAMA131