Optimisation de votre équilibre travail/vie privée : Analyser son équilibre de vie
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Avez-vous énormément d'activités et des difficultés pour trouver un juste équilibre entre toutes ? Ce juste équilibre vous permettrait pourtant de récolter des bénéfices énormes. Mais où exactement se trouve-t-il ? Vous voulez vous sentir bien et en harmonie avec vous-même et avec votre entourage. Vous savez que trouver un juste équilibre serait bénéfique pour vous et aurait un impact positif sur votre famille, vos amis et vos collègues. Ce cours illustre les techniques que vous pouvez mettre en œuvre pour analyser l'équilibre entre vos responsabilités professionnelles et personnelles. Il vous indique comment évaluer l'équilibre actuel entre votre travail et votre vie privée et comment dépasser les obstacles internes et externes afin de trouver une bonne harmonie. Vous devez impérativement comprendre votre vie telle qu'elle est actuellement et telle que vous souhaitez qu'elle soit pour pouvoir orchestrer ce qui vous permettra d'atteindre votre objectif d'équilibre et d'épanouissement.
Public ciblé
Ce cours est destiné à toute personne souhaitant trouver un équilibre entre ses responsabilités professionnelles et personnelles.