Gestión del tiempo: evitar los ladrones de tiempo


Descripción general/Descripción
Público objetivo
Duración esperada
Objetivos de la lección
Número del curso


Descripción general/Descripción
El tiempo es un recurso valioso y no renovable: la efectividad con que lo utilice determinará el éxito tanto de su carrera profesional como de su vida personal. Los mayores despilfarradores de esta cotizada materia prima son los ladrones de tiempo: todas esas molestias, tareas triviales y obligaciones administrativas que pueden llegar a consumir sus días sin que se dé cuenta. Además, tal vez descubra que algunos de sus comportamientos le impiden gestionar el tiempo en forma óptima. Por ejemplo, puede que tenga la costumbre de ir dejando las tareas para más adelante, o tal vez le cueste negarse cuando le pidan que asuma más trabajo. Tales comportamientos pueden reducir su eficiencia y generarle un estrés innecesario. Este curso se centra en varias estrategias para hacer frente a los ladrones de tiempo más habituales, como postergar las tareas o asumir demasiado trabajo, así como en la forma de manejar las interrupciones. El curso le mostrará lo efectiva que puede resultar una buena gestión del tiempo para ayudarle a concentrarse en el trabajo verdaderamente productivo, haciendo frente a los ladrones de tiempo de una manera profesional y veloz.

Público objetivo
Personas que deseen desarrollar o actualizar sus habilidades de gestión del tiempo

Duración esperada (hours)
1.0

Objetivos de la lección

Gestión del tiempo: evitar los ladrones de tiempo

  • identificar estrategias para controlar la costumbre de postergar las tareas.
  • saber decir que "no" cuando no tenga tiempo para asumir más tareas.
  • reconocer cómo manejar las interrupciones que suponen las llamadas telefónicas en el trabajo.
  • identificar formas adecuadas de manejar las visitas inesperadas.
  • Número del curso:
    pd_11_a03_bs_esdo